目の疲れ、だるさに仙台市 Offのヘッドスパ

デスクワークの方はもちろんですが、スマホを使う事も多く、目の疲れを感じている方は多いのではないでしょうか？？

最近は「スマホ老眼」なんて言葉もよく聞くようになりましたね🤓

私は子供の頃から遠視で、眼鏡をかけてました👓
遠視というとあまりピンとこない方も多いかもしれませんが、老眼に似ていると思います。
遠くは見えるけど、近くが見えない。
本や新聞など細かい字を見る時はもちろん離してピントを合わせます😀

遠視や老眼の方は見ようと頑張ると見えてしまうので、その分焦点を合わせようと目を酷使し、疲れ目になりやすいようです👁

PCやスマホを見る機会が多いと、目は一点集中で動かず、目の筋肉も固まりやすくなり、疲れ目にもなりやすくなります。
疲れ目の時は、目のまわりを温めて血流をよくするのも効果的ですし、上下左右に動かしたり、目をぐるぐる回すのも効果的ですので、セルフケアとして取り入れてみるのはいかがでしょう！！

Offの施術でも目のまわりやおでこ、顎周り、お顔、頭をゆっくりほぐしていきます。以外とお顔って凝っているんです💡

○眼精疲労からくる頭痛や頭重の軽減に。

○デスクワークによる首こりや肩こりの軽減に。

○スマホ使用による自律神経の乱れを整えるのに。

○自律神経の乱れからくる不眠や浅い眠りのお悩みに。

このようなお悩みのお役にたてればと思います😌

心を込めてゆっくり丁寧に施術いたします。

皆様の一息くつろぎの場所になれますように✨