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2022/10/28

仙台癒しの隠れ家ドライヘッドスパサロンHealingspa Offです✨

 

 

今日の宮城県は気持ちの良い快晴で、こんな空を見ると疲れも吹っ飛ぶ気持ちになりますが、私も、

疲れたからゆっくりしたいな。

リラックスしたいなぁ。

と思う事が、あります。

 

 

リラックスしたい時ってどんな時??

 

 

 

寝ても寝ても眠い。 

疲れた。

飽きた。

集中できない。

頭が重い。

首や肩のこりがしんどい。

目の疲れを感じる。

 

 

 

 

こんな症状は一つくらい当てはまる方が多い気がします。

 

 

自律神経の乱れや脳の疲労から、

飽きた。や疲れた。などの症状を通じて脳から「休んでください。」とサインが出されているんです!!!

 

 

ですが、疲れた。

は無視されがちで、

気にせず頑張りすぎてしまう方がほとんどです。

 

 

これは心にも、身体にも負担をかけてしまうので、非常に危険なのですが、

まだまだ

「自分を労わる」ことが浸透していないなぁ。と感じます。

 

 

 

「疲れたら休む」

「自分を労わる」

 

 

 

これが、もっと皆様にとって普通になると良いな。というのが私の想い。

 

 

休むこと。リラックスすること。で心と身体のバランスを整えていくお手伝いをさせていただきたい!

そんな想いからお客様がどうしたら

「心からリラックスできるか」

これは私が毎日考えている事😊

 

 

とにかく休んでほしい。

リラックスしてほしい。

楽になってほしい。

 

 

そんな気持ちで日々サロンをやっておりますので、緊張なさらず、

脱力しにいらしていただければと思います😊

 

 

「疲れたら休む」

「自分を労わる」

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