心の元気の大切さ🌿

おはようございます😊仙台市泉区眠れるドライヘッドスパサロンHealingspa Offです。

2月に入りましたねー。
1ヶ月ってあっという間ですね😂

私は2月、3月は個人的に苦手で、毎年1番体調を崩しやすい時期です😅
たぶん。もうすぐまた3月11日が来るなぁ。と思うと、明るい気持ちにはなれないからなんだと思います。

心と身体は繋がっているから、
心が元気ないと、やっぱり身体にもでるんですよね😣

疲れている時。
悲しい時。
苦しい時。
不安な時。
イライラする時。

心が晴れない時、自分の事が嫌になりそうな時もありますが、そんな自分もまぁいっかと
可愛がれたらいいですね😊

心のモヤモヤがある時は誰かに優しく触れて貰うとスーっと不安が消えたりするものです。
優しく。丁寧に。
ゆっくり触れて、心と身体を緩めていきますよ😊
ヘッドスパの施術後の頭の中や心が整理される感覚を味わっていただけたらと思います🌿