ゆらぎの癒やし効果

おはようございます。
仙台市泉区癒しの隠れ家ヘッドスパサロンHealingspa Offです。

忙しい日々の中で、皆様はどのようなリラックス法でリラックスしていますか？？

お風呂に入る。
美味しいものを食べる。
動物に触れ合う。
好きな音楽を聴く。

などなど、人それぞれリラックス法があるかと思います。

よく寝る前に部屋をライトダウンして、キャンドルを灯すと癒される。
なんて聞きますが、

人はゆらぎの環境に置かれると心地良さを感じ、心身を休息モードに切り替える副交感神経が優位になり、ストレスや疲労が軽減するそうです🙆‍♀️

〝ゆらぎ〟

はリラックスにつながるのですね！！

忙しい日々の中でも、寝る前にキャンドルを灯してリラックスしてみるのも良いですね😊

施術後に本物のキャンドルに火を灯して、温かいお茶を飲みながらゆっくりしていただきたいのですが、OffはLEDキャンドルであしからず🙇‍♀️

溜まった疲れを癒しにお休みにいらしてください😊

5月のご予約も承ります！！

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