頑張らなくていい？？

こんにちは😃

仙台市泉区歩坂町の完全個室のヘッドスパサロンHealingspa Offです。

昨日今日と強い雨が降っている宮城県ですが、皆様いかがお過ごしでしょうか？？

突然ですが、

「頑張らなくていいんだよ」

と言う言葉をかけられたことはありませんか？？

確かに働き過ぎ。頑張り過ぎな日本人はとにかく頑張っている人が多い気がしますが、

頑張ると頑張り過ぎは違いますよね🤔

私は

「頑張らなくていいんだよ」

と言う言葉をかけて貰うことがこれまで何度かありました。

私を想い、かけてくれた
心のこもった言葉だと思うので、
感謝しかないけれど、

「頑張らなくていい」

に戸惑ったこともあった。

頑張ろう！

と自分を奮いたたせないと、
生きれない時もあると思う。

頑張り過ぎ。
は良くないけれど。。。

言葉って難しいですね。

相手のことを心から想い、
かけた言葉でも、
その人の状況や、捉え方で、
傷つけてしまったり、困らせてしまうこともある。

人に寄り添う仕事でもある
セラピスト。

日々考えさせられる事も多いですが、言葉だけではなくて、
自分の手から想いを伝えられる素敵な仕事でもあります😊

〝考え過ぎて頭がガチガチですね〟

〝今日もお疲れ様です〟

そんな気持ちでお客様に触れさせていただく時間は、私にとっても心穏やかになれる時間で、
癒しのひとときです😊

頑張り過ぎてガチガチになった

頭。心。身体。

ゆっくりと緩めて自分を労わる時間も作りませんか？😊