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仙台の癒しの隠れ家サロンHealingspaOffです自分自身の心や体を過信していませんか？？「疲れた」と感じていても、これくらい大丈夫と無理をして頑張っている方。 とても多いです。ちょっと疲れてるだけ…

宮城県はこのまま涼しくなるかと思いましたが、なんだか暑い残暑ですね！水分補給はしっかりできてますか？？真夏の猛暑の時期は個々に心がけて水分補給できてる方も多いですが、落ち着いた暑さに水分補…