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こんにちは仙台癒しのプライベートサロンHealingspaOffです。日本人に特に多い緊張型頭痛。ストレスから頭から背中にかけての筋肉が緊張することによって起こるといわれており、猫背の人や長時間のデスク…

自分自身の心や体を過信していませんか？？「疲れた」と感じていても、これくらい大丈夫と無理をして頑張っている方。 とても多いです。ちょっと疲れてるだけと、疲労を放置し続けると、身体が正常な状態…